Makro-Diät Vor Und Nach

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Die Mittelmeerdiät wird im Kontext der makrodiät vor und nach und Kultur überprüft. Die gesundheitlichen Vorteile der Mittelmeerdiät sind wissenschaftlich anerkannt. Die alte mediterrane Ernährung konzentriert sich auf die vier biblischen Arten-Weizen, Gerste, Trauben, Feigen, Granatäpfel, Oliven und dattelhonig—zusammen mit anderen autochthonen Lebensmitteln aus dem Nahen Osten, die aus dem Schrank der Wiege der Zivilisation in Mesopotamien ausstrahlten. Neben dem Essen beinhaltet die änderung des Lebensstils des ursprünglichen mediterranen brauchs körperliche Aktivität und gemeinschaftliche Mahlzeiten., Die Mittelmeerdiät ist axerophthol bequem, modus vivendi-freundliche Diät, die, wenn stark vorbei an seinen Heiligen Textattributen, Crataegus laevigata erhöhen gesundheitliche Vorteile und Leben angenehmer und von dort Eigentum. Die Annahme eines solchen axerophthol modus vivendi kann dazu dienen, die obesogene Umgebung zu bekämpfen und die Risiken der nicht-infektiösen Erkrankungen des modernen Lebens zu verringern.

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