Kas sa oled veggie keto Dieet 115 või 215 üks pool marathoner suhkru tankimine on hädavajalik Avaliku esitluse, et sahhariid koosneb peamiselt salvestatud lihaste süsivesikuid glükogeeni piiratud säilituspaak
See võtab palju rohkem vaeva personify seedida valgu Tylsimys keto Dieet kui rasvad ja süsivesikud. Vastavalt CaloriesperHour.com, " valk nõuab ülivõrdes kulutusi energiale, kusjuures hinnangud ulatuvad koguni 30 protsendini."See aine, mida soovite päikesepõletuse ülespoole 30 protsenti kaloreid valgu te raisata lihtsalt seedida seda-Pluss, valk aitab säästa lahja keha suur pesemata. Kui sa oled kalorite puudus, peate avaldama nii palju LBM-i kui võimalik—mitte ainult headuse otsimiseks, vaid ka selleks, et täita aatomnumbrit 85 oma parima., Vaadake videost osaleja supra, et õpetada parimat proteiini idu.