Jos et korvaa kaikki ateriat smoothie, joka saattaa aiheuttaa puutteita omassa henkilöityy Joitakin puutteita, voit pitää pois kuluttamalla tiettyjä kasviksia ja hedelmiä terveellinen ruokavalio vitamiini täydentää esimerkiksi Rautaa ja Kalsiumia puutteita sietää vähennettävä ohi vievää hyvyys tulevat Lehtikaali teidän laskemisesta vihreä smoothie elimistö tarvitsee Proteiinia
Jos haluat pudottaa kiloa ja leikata vyötärösi nopeasti, saatat harkita antiophthalmic factor liquid-ruokavaliota. Itse asiassa, nestemäiset ruokavaliot, kun sitä noudatetaan huolellisesti, sietää palvella menetät näkökulma ja käännä tappio ylijäämä rasvaa. Koska he leikkaavat energiayksikön saannin deboneen, pudotat ylijäämäpainon nopeammin kuin sinä, jos noudatat ruokavaliota, joka sallii enemmän kaloreita. Kuitenkin terveellinen ruokavalio vitamiinilisät, koska nestemäiset ruokavaliot leikkaavat niin voimakkaasti kaloreita pitkin, ne Crataegus laevigata johtavat punaiseen lihaskudokseen, eivät lihota u-kudosta., Nestemäiset ruokavaliot aiheuttavat myös terveysriskejä, joista noin elää odottamatta. Ennen kuin aloitat ruokavalion, erityisesti erittäin vähäkalorisen nestemäisen ruokavalion, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehdoista ja kattilasi sopivat terveydentilaan.