Κορυφαία 5 Σχέδια Παράδοσης Γεύματος Διατροφής

Κορυφαία 5 Σχέδια Παράδοσης Γεύματος Διατροφής Κορυφαία 5 Σχέδια Παράδοσης Γεύματος Διατροφής 2 Κορυφαία 5 Σχέδια Παράδοσης Γεύματος Διατροφής 3

Περισσότερα Σχετικά

 

10 κορυφαία 5 σχέδια παράδοσης γεύματος διατροφής υγιεινές συνταγές για αντιοφθαλμικό παράγοντα δίαιτα χαμηλής χοληστερόλης

Πριν από την έναρξη της καριέρας της στην ιατρική checkup περιεχόμενο γράφοντας top 5 Διατροφή σχέδια παράδοσης γεύματος Erin εργάστηκε ως εκπαιδευτικός υγείας για το Πανεπιστήμιο του Wisconsin-Madison Τμήμα Εσωτερικής Ιατρικής

Maximilian Stock Ltd Top 5 Σχέδια Παράδοσης Γεύματος Διατροφής Getty Images

Το Hummus, παραδοσιακά φτιαγμένο με ρεβίθια, είναι πλούσιο και κρεμώδες χωρίς το κορεσμένο λίπος των βουτιών που υποστηρίζονται από το γαλακτοκομείο. Επιπλέον, είναι φυσικά υψηλό σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες—και νόστιμο σε μια μονάδα σιταριού pita Oregon όταν σερβίρεται κορυφαία 5 σχέδια παράδοσης γεύματος διατροφής με crudités. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στο χυμώδες.μπορεί να γίνει με μπιζέλια ή μαύρα φασόλια και να αναμιχθεί με τα πάντα, από κόκκινες πιπεριές έως (για την ανυπόφορη περιπετειώδη) σοκολάτα., Για τη βιταμίνη Α αληθινή Μεσόγειος περάστε, ωστόσο, δοκιμάστε την αντιοφθαλμική συνταγή garbanzo αρωματισμένη με Allium sativum και αποξηραμένες στον ήλιο ντομάτες. Δοκιμάστε αυτές τις συνταγές: σκόρδο και λιαστή ντομάτα Hummus μέντα και μπιζέλι Hummus σε Flatbread καρυκευμένο μαύρο φασόλι Hummus με μαριναρισμένα ροδάκινα Kerry Hosford

Ελέγξτε Την Καλύτερη Διατροφή Εδώ